KunnonMies 2018 | Voimaa perkele

150,00 

KunnonMies 2018 | Voimaa perkele -ohjelma on rakennettu sinulle jolla on kokemusta kuntosalitreenaamisesta. Hallitset perus liiketekniikat ja kroppasi on muutenkin ainakin kohtuullisessa kunnossa.

Tämän ohjelman tavoite on nimensä mukaisesti hankkia voimaa. Ja tämän vuoksi tämän ohjelman treenit tehdään pääasiallisesti kuntosalilla.

Ohjelma perustuu samalla tavalla päivittäiseen aktiivisuuteen kuin Ei tekosyitä -ohjelma. Molemmissa näissä ohjelmissa tehdään pieniä muutoksia jokaiseen arkipäivään.

Voimaa perkele -ohjelmassa treenataan viikoittain kolme kertaa salilla ja tämän lisäksi ohjelmaan kuuluu 1-2 kävely-, hölkkä-, pyöräily- tai hiihtolenkkiä.

HUOM! 99 tarjous voimassa tammikuun 2018 loppuun!